如何缓解家长们焦虑的心情

焦虑是目前家长的普遍心态。焦虑的原因主要是对未来不了解，害怕由于自己的失误，而让孩子错失良机。具体来说，就是把孩子送进国际学校后，不知道自己该为孩子做些什么、能为孩子做些什么。为此，雷博士建议，把孩子送进光剑后，家长们有两种选择，一是选择把孩子交给学校，自己就当“甩手掌柜”，没有事情，学校不会找家长，有情况，一定会让家长知道；二是选择与孩子一起成长。为此，雷博士建议家长们仔细阅读学校发的升学指导手册，了解孩子的成长过程，每个年级需要完成的任务，各大学招生的入学要求等。如果是选择留学英联邦国家，只要跟着学校的安排走就可以了。如果要申请美国大学，就需要与升导老师紧密联系，提前做好标化考试以及课外活动的整体规划。

学校发展的不同阶段，家长们的心态也有所变化。现在学校的生源质量有所提高，品学兼优的学生多了，家长们也焦虑了，觉得自己的孩子如何能在这种环境中脱颖而出。雷博士强调，在光剑，学生们之间不存在竞争。大家成绩都好，都可以上自己心仪的大学。千万不要采取什么笨鸟先飞，通过寒暑假超前学习。超前学习的弊远远大于利。同时，雷博士一再强调，家长们不能短视，不要为自己的孩子寻找捷径，因为学习没有捷径。目前学校高数的A*比例已经非常正常，没有必要在校外参加爱迪思的数学或高数的学习。

自律和时间规划能力很重要，培养孩子的学习能力很重要

很多优秀毕业生都提及，“自律”是在光剑学到的最重要的能力，时间管理能力强的孩子成绩不会差。这两种能力的培养会让孩子们受益终身。雷博士谈到英语学习：如果一定要在低年级进行课外补习，建议上一些提高英语应用能力的课，而不是培养雅思和托福的考试技巧。

到AS年级的时候，雅思、托福考试就会进课堂，请各位家长不要着急。在光剑绝大部分同学是不需要课外补习的。光剑已经送走了六届毕业生，相信绝大部分同学在老师们的帮助下，都能取得自己满意的学业成绩。学校会在As年级开始，对于一些学有余力的学生，进行一些培优辅导。

给自己定一个合适的升学目标

有梦想，有目标促进人进步， 但也不要把目标定的太高，而给自己造成过大的压力。虽然每年光剑都有许多同学进入世界名校就读，但这些学校并不适合所有的学生。适合的就是最好的。不是每一个目标都需要实现，没有哪一所大学是一定要考上，过程比结果更重要。

光剑对优秀的定义

在学习上，不仅学习成绩优秀，更要有好的学习习惯和自学能力；

在社团上，能在1-2个社团有突出的表现，有自己的“长板”；

在做人上，优秀是一种习惯，有责任感，大气，谦和，让人舒服

雷博士说，一个年级的风气往往是被这个年级成绩前25%的同学的特征定义的。如果有一批大气，谦和，有责任，有担当的学业优秀学生，这一届学生的人生道路就会走的较远，成为让自己幸福，让母校骄傲的栋梁之才。